„Science Lectures“: Wenn Stress krank macht und wie Yoga helfen kann

Kursleitung: Dr. Bence Szaszkó, Medizinische Universität Wien

Chronischer Stress belastet Körper und Psyche. Yoga gilt als ein vielversprechender Weg, um gegenzusteuern. Der Psychologe Bence Szaszkó gibt Einblick in die biologischen Wirkmechanismen von Techniken wie Meditation, Atemübungen oder Yoga und zeigt, was die Forschung bereits weiß – und was noch offen ist.

Teilnehmer:inneninfos

Aufgrund von begrenzten Raumkapazitäten bitten wir auch bei ScienceCard-Vorträgen vorab um Anmeldung persönlich, telefonisch oder per E-Mail.

Die Veranstaltung findet im Rahmen der Kooperation mit der VHS Wien statt.